Petra Månström
Så hittar du motivation till din träning
Petra Månström håller inspirerande föreläsningar om hur man hittar motivation till att träna. Hon skriver en blogg om löpning och har utsetts till en av Sportsveriges mäktigaste kvinnor.
Petra Månström tog sina första löpsteg så sent som i december 2009. Det var på ett redaktionsmöte på Svenska Dagbladet där hon jobbade som hennes chef berättade att man letade efter någon som kan tänka sig att blogga om träningen inför samt genomföra Stockholm Marathon 2010. Alla tittade ner i bordet men strax hörde hon sig själv säga: "Jo, jag kan göra det". Tjejen som tyckte att två kilometer var jobbigt på skoltiden hade precis tackat jag till att springa ett maraton.
Det var för fyra år sedan. Idag lever bloggen kvar och hon rankas av tidningen Sportfack som en av Sportsveriges mäktigaste kvinnor. Petras föreläsning både inspirerar och ger konkreta exempel på hur man hittar motivation till att träna, även inför någonting som till och med kan verkar omöjligt.
Petra Månström är även författare till boken Det är bara att springa - En intervju- och inspirationsbok
Artiklar
Föreläsare som drar publik
Moderatorer som inspirerar
Aktivitetsledare
Artiklar
Magnus Helgesson gäst i succéprogrammet Framgångspodden
Framgångspodden firade avsnitt nummer 300 genom att bjuda in den populära föreläsaren och entreprenören Magnus Helgesson. Det blev ett fullspäckat avsnitt där de bland annat pratade om hans tid med den världsberömda coachen Tony Robbins, vad som gör framg
5 September
Christina Stielli - Vad kul att se dig!
När vi får en komplimang slappnar musklerna av, i blodet går det igång både dopamin, oxytocin och endorfiner som gör att vi orkar mer, blodtrycket sänks och vi ler. På jobbet kan de vara avgörande för samarbetet och för stämningen i arbetsgruppen. Jag pra
26 Augusti
