Ingrid Janbell
Ätstörningar och hur vi kommunicerar vår ilska
Ingrid Janbell är en erfaren och uppskattad föreläsare inom ätstörningar, anorexi/bulimi. Hon föreläser även inom kommunikation, till exempel om hur vi kommunicerar vår ilska och besvikelse när vi inte når våra mål.
Ingrid Janbell har föreläst runt om i landet med sin pjäs "Matdemonen" och sin prisbelönta film "Dom fattar ingenting", gjorda i samarbete med Folkhälsoinstitutet.
Ingrid älskar verkligen att få kontakt med sin publik, det märks att hon är skådespelerska och van att stå på en scen. Hon bjuder mycket på sig själv, och är både rolig, kunnig och tydlig. Dessutom bjuder hon gärna på anekdoter från sitt eget liv.
Ingrids föreläsningar roar och berör samtidigt som de ger verktyg för att förebygga, upptäcka och lösa konflikter eller problem med ätstörningar. Ingrid visar hur vi kan bli bättre på att hantera misslyckanden genom att våga kommunicera negativa känslor. Hon förmedlar verktyg för att bemöta negativa känslor på ett konstruktivt sätt.
Föreläsningar anpassas utifrån målgrupp och behov. Det kan vara allt från en kortare föreläsning eller workshop till en fördjupad utbildning på flera dagar för till exempel vård- och idrottsutbildningar.
Ingrid är utbildad skådespelerska, sångerska, manusförfattare och NADA-terapeut.
Sedan 1977 har hon varit verksam inom film, tv, musikaler och teater. Vi känner bland annat igen henne från filmerna om kriminalpolis Roland Hassel, där hon spelar hans fästmö Virena och som Carina i Nya Tider.
Vid sidan om sitt skådespeleri har Ingrid sedan 1984 arbetat med frågor som rör personer med ätstörningar. Detta engagemang fick hon efter att själv ha tagit sig ur 13 "hemliga" år med anorexi och bulimi.
Ingrid har även tagit fram en behandling för personer med olika slags ätstörningar, övervikt och sömnproblem.
Pressbilder
Sjukdom / Handikapp
Kommunikation & Bemötande
Livsöden
Artiklar
Olof Gränström - Vilka trender kan vi se 2023?
Vad är skillnaden på strukturella- och cykliska trender och vilka kan vi se 2023? Hur ska företag och privatpersoner bäst förhålla sig till de förändringar som sker i samhället? Det finns många priser som har skenat under 2022, bland annat elpriserna.
17 Januari
Malcolm Larri - Vad har vi lärt oss av en pandemi?
Vad har vi lärt oss från dessa två år av pandemi? När ska vi arbeta hemma och när ska vi arbeta på kontoret? Vad har förändrats när det kommer till självledarskap, team och samarbete och hur har det förändrat arbetskulturen? Hur har ledarskapet utma
24 November 2022
Christer Thernfrid - Har du problem med din sömn?
Sömnbesvär kan innebära svårt att somna, flera nattliga uppvaknaden med svårigheter att somna om samt alltför tidigt morgonuppvaknande. Som en konsekvens av den dåliga nattsömnen får man en sämre dagtidsfunktion med negativt påverkad livskvalitet både
23 November 2022