Mikael Mattsson
Idrott och uthållighet
Mikael Mattsson föreläser om hur man optimerar sin träning för att maximera prestationen, hur fort långpassen ska gå och vad som händer i kroppen när man tränar. Allt kryddas med egna erfarenheter från duktiga idrottare som Mikael har jobbat med.
Mikael Mattsson (medicine doktor i fysiologi vid Karolinska Institutet) forskar och undervisar i fysiologi och träningslära på GIH. Har gästforskat på Stanford University i San Fransisco med ett projekt om "The Athlete Genome". Han har skrivit böckerna "Pulsträning" och "Kondition och uthållighet". Ute på fältet föreläser han om konditionsträning för idrottsklubbar, -förbund och andra företag, bland annat på RF:s utbildningar till fys- och elittränare, och jobbar praktiskt med idrottsfysiologi, träningslära och prestationsutveckling som fystränare inom handboll, cykel och multisport.
Pressbilder
Utbildare med ämnesexpertis
Psykologi
Personlig utveckling
Artiklar
Mellan materiellt överflöd och själslig längtan: En resa genom den digitala tidsålderns utmaningar och paradoxer
I dagens snabbt föränderliga värld, där teknologi och materiell konsumtion ständigt expanderar, konfronteras vi ofta med en inre kamp mellan vår längtan efter meningsfullhet och de yttre frestelserna som omger oss. Denna dynamik, där den digitala tidsålde
