Mikaela Urbom
Om jag bara vore lite smalare
Hon vill ge åren hon förlorade en mening och därför dela med sig av hur hon fastnade i anorexins klor, men även hon hur tog sig loss och till slut blev frisk.
Mikaela Urblom berättar om mål, musik, dans, träning och motivation. Hon började redan som liten med sitt artisteri genom konståkning och gospelsång. År 2017 släppte hon en singel, "Sterotypes", samtidigt som hon blev klar med sin dansutbildning på "House of shapes".
Mikaela Urbom medverkar i en tv-serie om ätstörningar som släpps i mitten av februari 2018.
Mikaela blev vid 17 års ålder upptäckt av stjärnproducenten RedOne, som jobbar med artister som Lady Gaga och Jennifer Lopez. Mikaela har varit förband till artister som Nelly och Ryan Leslie. Hon släpper ett eget, nytt album under 2018.
Föreläsningarna anpassas efter kunden;
• Från anorexi till frisk utifrån boken "Om jag bara vore lite smalare"
• Ideal Hur mår du i dig själv och i sociala medier? Hur påverkas du av bildflöden i din telefon?
• Träning, idrott och kost Hur tränar du på egna villkor? Hur kan du använda kroppen som redskap?
• Mål och motivation - press eller prestation Hur presterar du utan press? Lär dig sätt rätt mål!
• Musik Mikaela har gärna inslag av musik och dans med, exempelvis en motivationsföreläsning i samband med en kick-off.
Pressbilder
Friskvård & Träning
Social Media
Fysiologi
Artiklar
Boka höstens digitala föreläsning redan nu
2020 har minst sagt varit ett turbulent och svårt år för både privatpersoner, företag och hela samhället. Hur hösten och vintern kommer se ut, vare sig Covid-19 spridningen har minskat, försvunnit eller ökat vet vi inte än. Men att vi alla kommer behöva e
19 Maj
3 tips – så blir du effektiv på hemmakontoret
Idag arbetar många av de som har möjlighet hemma. Det är en bra möjlighet i tider då vi inte fysiskt ska mötas men det kan också medföra problem och svårt att separera jobb och fritid när allt sker i hemmet. Nedan kommer några tips på hur du kan strukture
18 Maj
