Annette Lefterow

Annette Lefterow

Ledande expert inom Wellness

Annette Lefterow är en svensk auktoritet inom området välbefinnande, eller wellness som hon själv kallar det.

Med Annette Lefterow som föreläsare aktiveras åhörarna både fysiskt och mentalt. Föredraget baseras på hennes grundfilosofi att hälsa är funktion och att Wellness representerar den kunskap som vi alla behöver för att ta hand om vårt eget välbefinnande. Det bjuds på en rad viktiga insikter och goda råd samt lättare prova på övningar.

Hon har arbetat med och undervisat i välbefinnande sedan 1985 och nu är hon TV-aktuell med sin Wellness-skola på TV8, hennes egen unika programidé. Programmet är skapat utifrån inställningen att wellness och hälsa ska vara roligt och inte bara ett nödvändigt ont. Föredraget bygger på innehållet i hennes bok Din personliga guide till Wellness som kommit ut i både Sverige, Norge, Danmark, Finland och Estland.