Eva Åberg

Hållbara medarbetare i förändring – balans och engagemang i högt tempo

Eva Åberg arbetar med olika verktyg för att framtidssäkra företag och andra organisationer.

I en tid där tempot är högt, osäkerheten stor och förändringen ständigt närvarande, blir förmågan att orka, förstå och bidra avgörande för varje organisation. Här har Eva Åberg gjort sig till en av Nordens mest eftertraktade experter. Hennes arbete handlar inte bara om att hantera förändring – utan om att förvandla oro till energi, motstånd till riktning och press till utveckling.

Att skapa hållbarhet i rörelse
Kärnan i Evas budskap är enkel men kraftfull: förändring är inte problemet – hur vi möter den är avgörande. Människan är inte byggd för ständig omställning, men vi kan utveckla ett förhållningssätt som gör oss starkare, tryggare och mer kreativa mitt i osäkerheten.

I föreläsningen Hållbara medarbetare i förändring – verktyg för balans och engagemang i högt tempo visar Eva hur både individer och organisationer kan bygga psykologisk motståndskraft och kollektiv handlingskraft. Hon går igenom hur man känner igen varningssignalerna på stress och trötthet, hur man skapar balans mellan prestation och återhämtning, och hur man stärker motivationen även när förutsättningarna förändras snabbt.

Föreläsningen vänder sig till hela personalgruppen – från ledning till medarbetare – och väver samman inspiration, humor och vetenskap. Deltagarna får insikt i varför vissa människor tycks blomstra i förändring medan andra tappar fotfästet, och framför allt: hur man själv kan utveckla ett hållbart sätt att tänka och agera.

Eva visar att verklig förändringskompetens inte handlar om att arbeta snabbare, utan om att skapa trygghet i rörelse. Hon erbjuder konkreta verktyg för kommunikation, återhämtning och reflektion – men också för det gemensamma ansvaret i en organisation: att bygga kultur och samspel som bär över tid.

Vänd vinden i förändring – från oro till energi
I denna föreläsning riktar Eva fokus mot de känslomässiga mekanismerna i förändringsarbete. Hon belyser varför motstånd uppstår, hur oro kan förvandlas till engagemang, och vad som krävs för att människor ska känna mening och delaktighet även när kursen ändras.

Med en kombination av psykologisk insikt och praktisk ledarskapsmetodik visar hon hur man skapar riktning framåt utan att köra över motståndet – snarare genom att använda det som drivkraft. Föreläsningen ger ledare verktyg för att leda med tillit, tydlighet och värme även när trycket är stort.

Bygga det bästa teamet – nycklarna till samarbete och resultat
Eva har lång erfarenhet av att utveckla team inom både näringsliv och offentlig sektor. I denna föreläsning utforskar hon de mest avgörande faktorerna bakom starka grupper: trygghet, gemensamma mål, tydliga roller och öppen kommunikation.

Med sin bakgrund som facilitator leder hon ofta praktiska övningar som visar hur varje medlem kan bidra på sin högsta nivå. Hon tar deltagarna från teori till handling och inspirerar till konkreta förändringar i vardagen – från bättre möten till tydligare ansvarstagande.

Här blir ledarskap och samarbete inte något som "ska förbättras", utan ett gemensamt åtagande för framgång.

Leda på distans – närhet och resultat oavsett plats
När hybridarbete blivit norm förändras förutsättningarna för ledarskap. Eva visar hur distansledarskap kan utvecklas till ett kraftfullt närledarskap – där struktur och mänsklig närvaro går hand i hand.

Hon delar insikter om hur man bygger tillit, hanterar ensamhet i team och skapar gemensamma ritualer som håller gruppen samman över tid och geografi. Det är en föreläsning som både ger ledare trygghet och verktyg, och samtidigt hjälper organisationer att bevara sin kultur i en ny arbetsvardag.

Potentialen i konflikter – från hinder till lärande
Konflikter uppstår i alla organisationer. Skillnaden mellan en destruktiv och en utvecklande kultur ligger i hur de hanteras. Eva visar hur man kan förstå konfliktens dynamik – och använda den som en källa till lärande, innovation och fördjupat samarbete.

Genom konkreta exempel visar hon hur svåra samtal kan bli katalysatorer för förbättring, och hur man som ledare kan ta ansvar för att skapa forum där olika perspektiv får plats. Det handlar inte om att undvika konflikter, utan om att leda dem konstruktivt och respektfullt.

Alla dessa möten – gör dem till motorer för utveckling
Möten upptar en stor del av arbetslivet – men långt ifrån alla ger energi och resultat. Här visar Eva hur man genom enkla principer och beprövade metoder kan skapa möten där alla bidrar, idéer förädlas och besluten leder vidare.

Med erfarenhet från hundratals workshops, ofta i komplexa miljöer, visar hon hur en tydlig struktur och medveten facilitation kan förvandla mötet från plikt till kraftkälla.

Hon delar också med sig av sin egen metod, Idéraketen®, som används internationellt och utbildar företag i hur man förvandlar kreativitet till genomförbar handling.

Ta rummet – skapa avtryck som talare
Utöver sina föreläsningar erbjuder Eva träning för ledare och experter som vill stärka sin förmåga att kommunicera på scen. Här kombinerar hon sin erfarenhet som TV-journalist med sina kunskaper i retorik, kroppsspråk och storytelling.

Budskapets kraft sitter inte bara i orden utan i framförandet. Deltagarna får träna på att gestalta sitt budskap, skapa närvaro och bygga relation med publiken – oavsett om det handlar om ett företagsmöte, en konferens eller en internationell scen.

Moderator med professionalism och värme
Som moderator är Eva uppskattad för sin förmåga att skapa trygghet, fokus och engagemang på scen. Med bakgrund som nyhetsjournalist och programledare fångar hon snabbt kärnan i ett ämne och leder samtalen med balans och nyfikenhet.

Hon arbetar nära arrangören i förberedelserna, säkerställer tydligt syfte och formulerar de frågor som får både publik och panel att tänka ett steg längre. Hennes evenemang präglas av dialog snarare än debatt, och av en inkluderande ton där alla får komma till sin rätt.

Om Eva Åberg
Eva har en bakgrund som journalist, TV-producent och medieledare, och har arbetat med kreativa team i Sverige och internationellt innan hon grundade sitt företag 2003. Sedan dess har hon utbildat och stöttat organisationer över hela världen – från Google och H&M till SVT, Sida och Unilever.

Hon är verksam på svenska och engelska, och anlitas regelbundet för internationella uppdrag inom ledarskap, förändringsarbete och teamutveckling.

Det som utmärker Eva är hennes förmåga att förena analytisk skärpa med genuin mänsklig värme. Hon skapar alltid en miljö där människor vågar tänka nytt, dela erfarenheter och ta nästa steg – både individuellt och tillsammans.